Blogg

  • Dag 18 – Målgång

    Dag 18 – Målgång

    Torsdag, 30 Juli 2026. Jag vaknade vid sjön Uttran med en märklig vardaglig känsla i kroppen. Det var den artonde och sista dagen. Dagen då jag skulle springa hela vägen in till Stockholm och nå målet vid Äventyrsmuseet. Ändå kändes det inte särskilt högtidligt. Det kändes nästan som vilken morgon som helst under äventyret. Kanske…


  • Dag 17 – Näst sista dagen

    Dag 17 – Näst sista dagen

    49 kilometer. När jag vaknade i tältet vid Sillekrogs rastplats, med E4:ans trafik som morgonens ljudkuliss, kändes det som vilken morgon som helst. Jag packade ihop tältet, gjorde mig i ordning och började springa mot Vagnhärad, dagens första stopp. Där behövde jag proviantera lite för dagen på väg upp mot Södertälje. Det här blev framför…


  • Dag 16 – När det extraordinära blir vardag

    Pilthyttedammen – Sillekrog, 51 km Jag vaknade efter en riktigt bra natt i vindskyddet vid Pilthyttedammen. Det enda som egentligen oroat mig innan jag somnade var insekterna, men de höll sig borta och jag fick sova ostört. Morgonen började däremot med ett litet mysterium. Min keps var borta. En vattenflaska också. För en stund var…


  • Dag 15 – När naturen får bestämma tempot

    Idag lämnade jag Göta kanal bakom mig. Det kändes nästan lite vemodigt. Kanalen har varit min följeslagare under många dagar, men nu väntar nästa del av äventyret. Dagens mål var Pilthyttedammen, drygt 45 kilometer från Mems sluss. Jag visste redan när jag vaknade att det här skulle bli en lång dag. Lite längre än de…


  • Dag 14 – Göta kanal avklarad

    Det finns dagar som blir precis som man har planerat. Sedan finns det dagar som blir bättre. Den här dagen började i Norsholm med siktet inställt på Mem – Göta kanals östra slutpunkt. Jag hade sett framför mig en dag längs kanalbanken, men när jag kom fram till Asplången insåg jag att cykelleden fortsatte med…


  • Dag 13 – Från stillhet till transport

    Alla dagar under ett långt äventyr blir inte episka. Vissa dagar handlar helt enkelt om att fortsätta framåt. Jag vaknade i mitt tält vid Bergs slussar, där jag hade fått slå läger efter ett varmt mottagande kvällen innan. Innan jag lämnade Berg sprang jag till Vreta kloster och den gamla kyrkan. Dörren var låst när…


  • Dag 12 – En dag av gemenskap längs Göta kanal

    Det finns dagar då själva löpningen står i centrum. Och så finns det dagar då människorna man möter blir det som sätter avtryck. Dag tolv blev definitivt en sådan dag. Jag vaknade utvilad efter en lugn natt i tältet vid Borenshult. Morgonen var som vanligt lite kylig, men jag hade redan provianterat dagen innan och…


  • Dag 11 – Trygghet skapas av människorna

    När jag vaknade vid Stora Hammarsundet började dagen med ett möte som satte tonen för resten av etappen. En slambil hade parkerat precis intill tältet och chauffören ropade vänligt “Good morning” och frågade om det var okej att han fortsatte sitt arbete. Han ville inte väcka eller störa mig. Jag blev nästan lite generad. Det…


  • Dag 10 – Från Tiveden till Stora Hammarsundet

    Jag vaknade tidigt i Tiveden efter en natt i tältet nära Ösjönäs. Klockan var ställd på 05.30 eftersom jag skulle möta en reporter från P4 Örebro redan 06.30 för en direktsänd intervju. Runt omkring mig sov de andra tältgästerna fortfarande, så jag försökte packa ihop så tyst jag kunde. Med ryggsäcken på ryggen joggade jag…


  • Dag 9 – Laddaren, en ny riktning och Tivedens lugn

    36 km – Forsvik via Karlsborg till Tiveden Det blev ingen särskilt bra natt i tältet i Forsvik. Jag hade slagit upp tältet på en plats med en lätt lutning, vilket gjorde att både liggunderlaget och sovsäcken sakta gled neråt under natten. Jag vaknade flera gånger och fick dra upp allting igen. Dessutom hade jag…


  • Dag 8: Hjälp från främlingar och ett stilla ögonblick i Beatebergs kyrka

    Dag åtta började på ett sätt som få av de tidigare dagarna har gjort: utan tider att passa. Inga intervjuer, inga möten och ingen känsla av att behöva vara någonstans vid en viss tidpunkt. Jag vaknade långsamt i tältet vid Täppekröken och lät morgonen ta sin tid. Men när solen började värma tältduken steg temperaturen…


  • Dag 7: Äntligen framme vid Göta kanal

    Det var en episk känsla när jag närmade mig bron över väg 26 och tonerna av Tïetos Adagio for Strings strömmade ur hörlurarna. Efter sex dagar av löpning, värme, regn, tältande och hundratals kilometer var jag äntligen framme vid Göta kanal. Egentligen känns det som att det är först nu som äventyret börjar på riktigt.…


  • Dag 6: Regnet hann ikapp mig – men kroppen börjar tro på äventyret

    Väckarklockan ringde redan klockan tre på morgonen uppe på Kinnekulle. Jag hade gått och lagt mig tidigt kvällen innan, väl medveten om att väderprognosen såg hotfull ut. Kraftiga regn och skyfall väntades dra in över Mariestad redan vid lunchtid, och min plan var enkel: att hinna fram till staden innan ovädret och kunna söka skydd…


  • Dag 5: Kinnekulle, familjebesök och utsikt över Vänern

    Dag 5: Kinnekulle, familjebesök och utsikt över Vänern

    Fredag 17 Juli. Dag fem är avklarad, och i kväll sitter jag vid ett vindskydd högst uppe på Kinnekulle med en fantastisk utsikt över Vänern. Det var hit jag ville komma i dag, och nu sitter jag här och det känns onekligen bra. Dagens etapp en av de kortaste under hela resan mot Stockholm. Ursprungligen…


  • Dag 4: Mellan värme, vatten och tilliten till främlingar

    Dag 4: Mellan värme, vatten och tilliten till främlingar

    Torsdag 16 Juli 2026 Jag vaknade långsamt vid Vänern. Första gången jag tittade på klockan var runt fem på morgonen, men jag bestämde mig snabbt för att somna om. Kroppen var fortfarande trött och jag behövde mer sömn. När alarmet ringde klockan sex – samma tid som jag brukar gå upp hemma på vardagar –…


  • Dag 3: Minnen, hetta och ett kvällsdopp i Vänern

    Dag 3: Minnen, hetta och ett kvällsdopp i Vänern

    Jag vaknade upp i tältet vid kyrkoruinen där jag slagit läger efter den andra dagens etapp. Natten hade varit lugn, även om något slags ljud från ett närliggande vattenverk hade dragit igång under morgontimmarna. Men det fanns ingen tid att ligga kvar och dra sig. Klockan sju väntade en intervju med Sveriges Radio P4 Väst…


  • Dag 2: Från Lödöse till Trollhättan – när äventyret blev verkligt

    Dag 2: Från Lödöse till Trollhättan – när äventyret blev verkligt

    Tisdag 14 Juli 2026 Jag vaknade upp i tältet på berget utanför Lödöse efter min första natt ensam ute i naturen. Jag sov faktiskt riktigt bra, men blev förvånad över hur mycket trafikljud som nådde upp från E45:an. Det påminde mig om att jag fortfarande befann mig nära civilisationen, trots att jag låg ensam i…


  • Dag 1: Från Göteborg till Göta älv – äventyret har börjat

    Dag 1: Från Göteborg till Göta älv – äventyret har börjat

    2026-07-13, måndag Här ligger jag nu i tältet, fricampar mitt ute i naturen med utsikt över Göta älv. Det känns nästan overkligt att skriva de orden. Äventyret har faktiskt börjat. Dagen började betydligt tidigare än så. Klockan var ställd på 04.15, men efter att ha somnat om vaknade jag plötsligt med ett ryck vid 04.33…


  • På tåget mot Göteborg – nu börjar äventyret

    På tåget mot Göteborg – nu börjar äventyret

    2026-07-13 Jag sitter på tåget mot Göteborg och om bara några timmar börjar det som under så lång tid bara har varit en idé, en dröm och en plan. Klockan tio i dag tar jag de första stegen på det som ska bli arton dagar och omkring 730 kilometer längs Göta kanal, hela vägen till…


  • 221 varv runt Ryavallen

    221 varv runt Ryavallen

    Den 4 juli 2026 sprang jag 221 varv runt tartanbanan på Ryavallen i Borås. Det blev 13 Backyard ultra-varv, en andraplats totalt och seger i min åldersklass. Men siffrorna säger egentligen bara en del av historien. De säger inget om magen som nästan satte stopp för allt. De säger inget om kroppen som vägrade äta…


  • Från Smygehuk hem till Malmö – ett test som gav förtroende

    Från Smygehuk hem till Malmö – ett test som gav förtroende

    2026-06-14 Söndag Den 14 juni 2026 vaknade jag i mitt tält i Smygehamn. Dagen innan hade jag sprungit från Malmö till Smygehamn, 47,5 kilometer med packning på ryggen. Det borde kanske ha känts värre i kroppen än det gjorde. Benen var lite stela, absolut, men inte farligt. Tån som fått en blåsa dagen innan var…


  • Testrun: Malmö till Smygehuk

    Testrun: Malmö till Smygehuk

    2026-06-13I morse lade jag ut all utrustning i en fyrkant på golvet hemma i Malmö. Det såg både ordnat och rörigt ut på samma gång. Framför allt tänkte jag: hur ska allt det här få plats i ryggsäcken? Och hur mycket kommer det egentligen att väga? Planen var att komma iväg klockan sju. Det gjorde…


  • Snart börjar äventyret – Little Man Runs Göta Kanal

    Jag heter Joakim Kungsman, aka Little Man Big Planet, och nu om några få veckor ger jag mig ut på mitt första stora löparäventyr. Sommaren 2026 ska jag springa dryga 70 mil från Göteborg till Stockholm längs Göta kanal. Planen är att starta i Göteborg den 13 juli och komma fram till Stockholm den 30…